国内学生普遍认为上学不能gap，一定得是应届生，否则就算是复读生。这个错误的认识不知坑害了多少人。国外大学内的硕士各种年龄阶段的人都有，工作几年后向读书的，到三十多还想继续深造等等比比皆是。所以首先要纠正同学们对Gap 一年的错误认识；其次gap一年适合在当年认为自己硬实力，软实力不足，或者认为在gap一年内积累更多的知识和能力，可以获取更好，更高排名学校offer的同学。

gap一年的在对自己的要求与应届生相比肯定是会有点不同的，在这里，我跟大家讲解一下gap一年需要准备的东西：

雅思成绩（必要件）

毕竟gap了一年，就要在申请之时比别的申请者更有优势，首先体现在雅思上，建议同学们在申请之时达到学校的最低要求或者更高。千万不要再指望语言班。

获取方式：登陆www.ielts.org，注册考试。

注意事项：你也可以选择去国外考试，相对来说口语，写作不会被压分。

GRE & GMAT

GRE和GMAT是证明自己逻辑能力，数学能力等相关能力的最好证明。因此在应届生申请之时我们拿不到分数，那么gap一年希望同学们能够至少能够拿到700+的分数。

获取方式：https://gmat.etest.edu.cn/，登陆，注册考试。

毕业证中英文件，学位证中英文件

Gap一年这四份文件最好是提前准备好，关于英文翻译件，最好准备5份以上。

获取方式：毕业证，学位证，其对应的英文件，对于已毕业的学生来说，一般到学校的档案馆获得，档案馆会提供其对应的翻译，并加盖公章。

注意事项：对于英文件，某些学校可能还会让你去做公证，因此到时候还需要去一个值得信赖的公证机构做公正。

成绩单中英文件，均分（必要件）

Gap一年，在大四的时候无需操心申请的事情，那么就会有更多的时间放到学习上，所以在校成绩一定要多注意，尽最大的努力，确保每门成绩达到90+，只有这样，才能最大限度地提高自己录取的几率。

获取方式：对于已毕业的学生，需要去学校的档案馆获得，档案馆会出具中文及其对应的英文件。

注意事项：对于中英文件，某些学校可能还会让你去做公证，因此到时候还需要去一个值得信赖的公证机构做公正。

个人陈述（PS），推荐信(RL)，简历(CV) （必要件）

非常重要，gap一年，就要求同学们多打磨自己的文书，多听听在这方面有经验的人的意见，一定要展现出最优质的文书，忌把这些事情一股脑子交给中介。

获取方式：一般来讲，你可以选择DIY或者找中介代写，但是我建议DIY，因为没有任何一个人更了解你自己。

注意事项：简历最好一页纸；推荐信打印在有学校抬头的信纸上，推荐人的邮箱最好是学校邮箱，即学校+edu的邮箱；个人陈述一般不超过两页，页眉最好写上专业，姓名。

实习经历（中英文实习证明） （非必需）

这个对申请来说，并不是十分必要的，但是他的确可以在申请当中有着很大的影响力。但是gap一年，就会有时间更多地关注自己的实习。Gap的同学，我就不再建议了，而是确保自己在申请之时有三到四份的实习，并且每份实习的时间不要低于三个月。对于实习公司的种类，个人建议，第一，要有两份big name公司的实习，且与专业相关的实习，虽然接触不到核心业务，但可以为自己的申请增色。第二，要有一份与专业相关，但不是big name的公司实习，在这样的公司可以接触到核心业务，可以很快地锻炼到自己各方面的能力，并且可以成为自己写个人陈述（PS）的素材。

获取方式：在每次的实习结束后，都可以找公司的HR出具中英文的实习证明。

发表论文，奖学金，荣誉证书，校园比赛活动（非必需）

这四项也不是必须的，但是如果你有，就可以大大提高录取几率。比如如果在期刊上发表过论文，那么这个就是自己学术能力的最好证明；奖学金，荣誉证书是自己勤奋学习，成绩优秀的最好证明；对于校园比赛活动，不同的活动分别锻炼自己各方面的能力。

获取方式：只要能成功发表论文，那么就会收到杂志社寄来的书籍，成功拿到奖学金，就会收到国家或者学校出具的奖学金证明，荣誉证书也是如此，而对于校园比赛活动，只要参加拿到名次，就会拿到学校颁发的奖状。

大家好，首先想申明的一点是，香港的‘研究生’分为两大类：授课型硕士(MSc)和研究/学术型硕士(MPhil)。先简单说一下研究/学术型硕士(MPhil)，这是一个类似大陆的研究生学位，也有点类似博士学位，主要是写论文+作学术研究，然后政府会给高校项目的研讨费用，学校会给与这类研究生每个月一定的补贴，一般是1.6K港币左右，有些有钱的学院或者好的项目会给学生更多一些。

好了，在这里主要想说的是授课型硕士学位(Master of Science)，这是个极为纷繁错杂的学位，全港总共8间有开设MSc课程的高校（港大，科大，中大，城大，理大，浸大，岭大，教大）中，每间学校的每个学院的每个专业的申请资格和费用其实都不尽相同。

费用：

就学费来说，从10万港币到30多万港币不等，这里说的是总的费用，大部分专业是3个学期，差不多持续1年时间，也有的专业有1年半，甚至还有的，可以拖到2年左右。那为何有的专业学费不到10万，而有的却高达30多万呢？

一般来说，相对比较冷门的专业，学费会比较低一些，例如文科类的专业，普遍在各个学校都是学费最低的，通常都在10万上下，每年的涨幅也不会太大。而那些动辄高达20多万，甚至到30多万接近40万的学费，通常是相对热门，而且申请难度颇大的专业；同时，开设这些专业的学院本身也有着一流的师资及配套资源，实力本就是极为雄厚的，这其中尤其是港科大商学院开设的专业最为明显，几乎没有低于20万的专业，而且每年的学费还一直在涨，肉疼……

大家应该知道，在香港比较热门的专业不乏集中在商学院，例如会计，金融，以及各种管理学课程，那些学费较高的专业也都覆盖了几乎整个商学院，究其原因，一方面是因为热门，读这些专业历届毕业的学生都比较容易找到好的工作，因此申请的人每年居高不下，水涨船高，学费一直就没低过；另一方面，开设这些专业的学院及背后的学校有强大的师资，精良设计的课程内容，比如有些和香港本地大公司企业共同合作的课程项目，同时还有与美英top10大学合作办学的机会，有着这些诱人的条件，我相信大家也能明白为何学费可以高到这个程度了。

当然，我们也不能一成不变的光从学费的高低来判断专业的好坏，最重要的还是专业要适合自己，课程内容是不是自己感兴趣的，能不能从这个项目中学到有用的东西 （假如你不单是为了一个文凭而已）。在自身的经济条件允许的前提下，还是学一些让自己受用的知识，才不会到将来后悔。

申请资格

就申请资格来说，这几所高校的平均录取条件，IELTS 总分6.5或以上（本人没考过托福，不算太了解，不过还是建议大家刷IELTS，相对容易些），小分有些专业不看，有些看，最好是6以上，不过一般来说，大家的听力和阅读分都会比较高，多刷刷可以达到8分以上，那这样写作和口语假如都能考到6分的话，总分不会低于7分，那95%的专业都够资格申请了。

然后是本科GPA，也就是绩点，这个问题比较难说，因为大家的本科学校都千差万别，港校肯定也不会太了解每个学校的情况，所以一般来说，如果是国内读的本科，要求都是本科平均成绩在B等（一般75~80吧）以上；对于有工作经验的同学来说，肯定是更有优势啦，当然，本科的成绩也是会被拿来做参考。

另外，对于申请商学院专业的同学来说，GMAT成绩也是必须的（非商科的不用），有些热门的专业会要求在750分以上，Verbal在24以上， 而对于一般的商科专业来说，我建议大家还是考到700分左右相对比较保险，尤其是申请港中科这三个学校的商科专业。在申请的时候除了需要语言成绩，还需要准备个人简历，2封推荐信，个人陈述等资料，具体的还是要同学们自己去相关专业的官网去查看。

客观角度来回答这个问题，那就是如果你以后想走学术这条路，想留在大学或者研究所从事科研，那在有条件的情况下就继续读下去。反之，我个人觉得就没有必要再花四五年的时间呆在学校里，因为这四五年你不知道自己会错过多精彩的世界。当然还有一种情况，就是你现在也不知道自己喜欢干什么，自己以后想走什么方向，但又觉得这个博士学历在你的迷茫期很吸引你，那要不要继续读下去就看你自己的想法喽。

当时让我做决定留下来继续的博士的原因有很多。一是带我硕士毕业设计的导师刚好要我留下，我不需要再自己申请，有一种机会难得的感觉；二是因为当时硕士毕业有一种自己还没呆够学的也不够扎实的感觉。

我不是那种有坚定的人生目标的，所以在做这个决定之前也纠结过一段时间，跟爸妈聊、跟朋友聊，当大部分人尤其是父母都没有很赞成再继续读下去而我自己心里依旧不想放弃这个机会的时候，我就有答案了。我相信问出这个问题的大部分人跟我当时的心理状态是差不多的，大概是还没确定以后自己的发展方向，其实现在回头想想，总会有那么个节点让你突然知道自己的心更倾向什么，然后做出一个没有对错、只有得失的选项。

实话实说，读博士这几年期间好多次后悔过，偶尔跟朋友吐槽也会说要是让我重新选择一次一定不再读博士（因为硕士毕业的时候已经找到了很满意的工作）。在考虑要不要读博士的时候，父母的反对是因为女孩子读到硕士也可以了，再读博士怕耽误了人生大事，哈哈，这个我觉得倒是无所谓。

而我一些朋友的反对理由我现在想想是值得考虑和参考的，当你毕业找工作的时候，如果不留在高校或者继续做科研而选择去公司，那你就得接受你的同龄人都已经快成为公司的中流砥柱而你还是个从零开始的小白的这种现状，而这时候你的博士学历并不会给你带来太多的优势。

而且读博士的这四年，你的日子是单调重复的，也要做好你的处事能力和某些方面的素质会比同样花了四年时间的时间在社会打磨的人差了不是一星半点的事实。但还是那句话，这是一个没有对错、只有得失的决定，我虽然嘴上偶尔会吐槽博士生活的枯燥和痛苦，但心里从来没有放弃过，而且客观点说博士这个学历一定会是你整个生命中浓墨重彩的一笔，我马上要博士毕业了，经历过这四年也能明白自己的优势在哪，跟已经工作了的朋友不间断的联系也能明白自己的劣势是什么，其实真的就是那句话，自己选择的路跪着也得走下去。也特别想感谢爸妈，当初反对的是他们，现在挺我到最后的还是他们。最后祝愿想读博的小伙伴们都能成功的申请到自己理想的学校，跟到自己理想的老板！

由于我是研究生阶段出国留学，所以仅仅分享一下研究生申请的准备过程。申请者主要分为两类，一类是在大学前两年就准备研究生去英国留学的同学，另外一类是到了大三甚至大四才临时决定出国的同学。这两类申请者的准备流程会稍有不同，后面将分别介绍。

学分绩点

首先来说一下通用的部分。第一点是学分绩点。英国学校对不同排名的学校申请者会有不同的学分绩点要求，而大多学校参考的是net big网大排名，也会根据自己的院校合作情况设定target school list。大部分学校不会明确说出要求申请者的学校是某某排名的前多少名，但有些学校（例如拉夫堡大学）也会将要求明确列在官网。英国排名比较高的学校（例如G5，华威等）对国内排名很靠前的学校申请者要求均分达到85分，对于国内第二梯队的学校要求均分达到90分，一般会在conditional offer明确列出，如果申请者最后没办法达到要求的均分可以尝试和学校argue，但成功的可能性视情况而定。而英国排名稍低的一些学校对于国内第一梯队的学校均分要求会在75-80左右，对后面梯队的学校均分要求稍高。总体来说大学四年均分达到85分是一个比较安全的界限，可是尝试冲击一些要求较高的Dream school，而学分绩又是一个需要长时间准备的环节，如果到了大四开始申请前发现均分不够而大四下又没办法弥补，就很可能没有办法换到unconditional offer。但跳出留学申请这件事来说，大家不管决定出国还是保研考研甚至找工作，一个高的学分绩都是很有用处的，所以还是尽早做准备比较好。

标准化语言考试成绩

第二点是标准化语言考试成绩。英国大部分学校要求的都是学术型雅思，很少学校要求UKVI雅思成绩，大家在决定Dream school的时候一定要看清学校要求以免耽误了换unconditional offer和申请签证。大多学校不仅对总分有要求，对单科成绩也有最低分要求。一般来说达到总分6.5单科6是个比较安全的分数线。当然G5和排名靠前的学校一般要求总分7分单科6.5。如果申请的是商科，那还要准备GMAT考试，虽然有些学校不明确要求一定提交GMAT成绩，但会写明如果提交能够增加申请成功几率，有些学校也会默认对GMAT有个最低分要求（但不是绝对的），如果时间充足，还是很建议考个GMAT的。不过申请英国研究生比较好的一点是标准化语言考试成绩可以在拿到conditional offer之后达到学校要求即可，申请时分数不够对申请一般不会有很大影响，而美国很多学校语言成绩不合格是没办法申请的，所以英国留学生会多了一些缓冲时间。

实践性活动

第三点是实习、课外实践以及国外交换等实践性活动。一般来说有1～2份big name公司的相关实习是一件很加分的事情，尤其是商科申请者。如果没有，那么大公司的不相关实习，或者小公司的相关实习也会比较加分。如果都没有的话，一些创业经历或者比赛经历，又或者一些课外实践活动也都可以作为弥补。再者就是志愿者活动和国外学校交流活动（不管是长时间交流还是summer school）也是一个加分项，英国学校还是很看重实践活动这部分的。

选校和文书准备工作

接着是选校和文书准备工作。选校定位的时间是个人情况而定，如果一开始就很清楚自己的Dream school和想申请的项目，那么只要花几天时间去了解一下近几年这些学校的招生标准和课程设置。如果还不确定自己想去的学校和申请方向，那么可以多找有经验的学长学姐了解一些信息，包括学校的学习氛围，授课方式，申请难度等等。如果选择留学中介，那么准备时间会相应缩短，了解信息的途径也会变多。文书工作是一个要花费时间比较长的过程。如果是自己准备文书，建议先把自己的所有经历和个人特点分类列出来，然后找朋友或者老师过一遍，让他们对自己所列的东西提问题，通过回答问题会发掘出一些自己一开始想不到的点，也会对经历有更深层次的总结和提炼。接着，多参考一些优秀的文书范本，找到一个比较personal的hint作为开头，这使得自己的文书能够给招生官留下更深的印象。在初稿完成之后可以再找老师或者实习的上司帮自己多提一些修改意见，反复修改最终定稿。这样一来会花费比较多的时间，大概2～3个月。如果是找文书中介或者留学中介，那时间会相应短一点，大概1～2个月。

英国大多学校一般是9月开放申请，小部分学校会到10月初开始。要说的是英国大部分学校招生时rolling base的，所以在开放申请后的1周开始申请是比较合适的时间。从10月开始就有学校开始陆续发offer，在12月底英国放圣诞假之前会有很多学校集中发1～2波offer，接着英国会有一段时间比较长的假期，及其后再申请很可能剩下的名额就不多了，申请难度也会相应增大。下面分别来说说两类申请者在不同时间节点的准备重点和整体时间规划。

一开始就准备出国的情况

首先来说一开始就准备出国的情况。这类申请者的准备时间其实很充足，首先从大一开始就要注意努力刷学分绩，有影响到均分的课程抓紧申请重修。同时，在前两年空闲时间比较多的时候多参加一些课外实践活动和志愿者活动，这样在后面会有更多时间来准备其他部分。其次，从大二寒假或者暑假开始就可以开始准备实习，这样有更多时间来确定自己的兴趣方向，也为后面能去big name公司实习打下基础。标准化语言考试不建议考太早，因为成绩会有有效期（雅思是两年），建议在大二暑假或者大三开始准备，这样成绩达标了也不用重考，成绩不达标也有时间重考。争取在大三上学期就把实习和语言成绩搞定，这样大三那年的4月左右开始就可以专心准备选校和文书工作，9月学校开放申请后就可以准备提交，9～10月专心进行网申。如果语言成绩还没搞定，可能就要边准备文书边复习考试，这样会比较辛苦也容易分心，相应的心理压力也会增大，需要思考是同时进行两项工作还是先专心准备一样。所以既然很早就准备出国留学，就尽早做好每一项准备。

大学后期准备出国的情况

再来说一下到了大三甚至大四才开始准备出国留学的情况。首先来讲一下我自己的例子，其实我是到了大四开学才最终决定要出国留学，当时还在实习，语言考试成绩也没考过，问俗也没任何准备，真的是一团糟。我的时间规划大概是这样的，9月底决定出国留学，一周时间决定了target school和项目，迅速找了芝士圈帮我开始准备文书，并开始复习GMAT，10月初进行了最后一次雅思考试，10月下进行了GMAT考试（虽然最后成绩也不太高但好在没有影响申请），11月初做好了一切准备开始进行网申，12月中收到了第一个offer。在进行这一切准备的同时我还在实习，时间节奏真的很紧。但仔细想想也是有一些基础的，例如我的学分绩一直保持的比较好，没花时间去重修课程；实习工作相对来说也比较轻松，有比较多的时间准备文书和考试；选校目标比较明确，只花了几天时间去了解前几年的项目要求和背景；文书准备过程中芝士圈也帮了我很多忙，遇到了很好的文书导师，才使得整体的申请流程比较顺利，最终也拿到了理想的offer。分享我个人的例子是想说，不管你是什么时候开始准备，不管任务有多紧，只要下定决定都是有希望的，毕竟只要坚持几个月就能收获拿到offer的喜悦。再来讲一下比较正常的申请流程，其实跟第一类申请者的流程差不多，要根据个人情况来确定大三暑假的任务重点，是准备文书还是实习还是准备语言考试，其实有些事情是可以并行的。如果像我一样申请时间比较紧任务有多，那么建议可以先暂缓语言考试（毕竟申请英国学校语言考试所占比重不是很大，学校都会发conditional offer），文书是我认为最重要的一部分，也是申请过程中招生官用来了解你最直接的方式，而且是比较personal的部分，招生官的主观评价成分相较多一点，利用文书对自己包装可以很大程度上提升申请成功率。

拿到offer后的准备工作

最后再来说说拿到offer之后的一些准备工作。一般来说会在2月底之前拿到conditional offer，接着就是交留位费。如果很确定自己要去哪所学校，建议在拿到conditional offer之后就开始申请学生宿舍。可能有很多学生会认为出国留学不想住学生宿舍，但是对于只有一年的英国硕士来说，学生宿舍会是一个比较好的选择。其实很多学生宿舍也不是在学校内部，大多是学校和校外某公寓的合作项目，但是设置会比较齐全，服务也会比较有保障。自己找房子可能会遇到比较多的问题有很难沟通和解决。如果需要继续准备标准化语言考试，那么节奏一定要紧张起来，大多学校会有一个最晚的换unconditional offer的时间，基本在5～6月，再晚可能会被视为自动放弃或者影响办签证。换unconditional offer一般还需要大学四年的整体成绩单，有些学校可能会给的比较晚，这时候就要多去教务处问问能不能提前拿到或者问到具体能拿到的时间。如果晚于英国学校限制的时间，就要给英国学校发邮件或者电话沟通解释情况，看能不能推后时间。此外还有一件事就是加offer holder群（大多都可以在dream school论坛找到），可以和未来的同学一起准备，过程中遇到的一些问题也能获得比较准确的解答，因为会有一些学长学姐也加入这些群给freshman分享经验。很多学校也会举办一些经验分享会，去参加提前认识一下同学也是个不错的选择。最后一件很重要的事情就是申请签证。申请签证需要资金存款证明，一般要存够30天，而且申请时间也有限制，大家可以专门去查一下具体的要求早做准备，以免因为证明影响了签证。建议在6～7月初开始申请签证，开学前三个月一般是申请高峰期，如果被拒签也有缓冲时间重新申请。如果不放心也可以加钱办理缩短时间。等到一切准备工作独坐好之后，就打包行李准备出发迎接新生活啦。

以上内容其实可以比喻为一个比较通用的模板，但每个人都可以有自己的自定义版本，来给留学申请这个既漫长又充满“惊“和“喜”的过程增加一点色彩。最后祝愿大家的留学申请过程顺利，都能拿到理想的offer！

就在众人关注王源究竟打算报考国内哪所高校时，他突然表示自己要选择伯克利音乐学院继续他的学业。这无疑是一个令人震惊的决定，抛弃在国内已经打下的所有成就，远渡重洋，开启一段新的人生，这需要极大的勇气，所以，同时也有很多人赞他非常聪明，很清楚自己想要的是什么，并努力为此争取。

王源最终选择留学引发了很多网友的热议，但其实每个普普通通的留学生的留学生涯都是一段精彩的故事，其中不乏有和王源保持同样想法的人，为了实现心中的梦想而选择留学，也有出于其他原因留学的，比如想要体验不同文化的、想要开阔眼界和思维的……每个人都有他特别的人生经历，留学的原因也就多样化起来。

“我父母在我很小的时候就决定让我本科到国外名校读，他们和我为此也一直在做准备。我父母希望以后我能留在美国。”

“我本来没有留学的打算，但是很意外地，大三那一年有一个交换的机会，我想走出国门看看，就申请了。结果这一年我过得非常愉快，于是我就觉得继续到国外读研究生。”

“很简单，我高考失败了……被迫留学……”

“我在国内读的本科，那时候我意识到国内和国外的学术水平的差距，所以我想以后在国外优秀的大学里继续我的学业。”

“那时候身边很多人都想要申请国外的学校，觉得国外的教育制度更好，我当时就跟着申请了。”

“我不喜欢自己本来读的专业，想转专业，但是国内跨专业考研太难了，父母也支持我去追求自己的人生理想，就建议我出国读书……”

……

留学的原因五花八门，有的只是头脑一热，觉得留学听起来不错，有的是为了追求美国和英国更高的学术研究水平，有的是为了丰富人生阅历，还有的比较功利——仅仅是为了提升自己在职场中的竞争力。但是不管出于什么原因，每个选择留学的人都一定被“留学生活”的某一方面所触动才作出这样的决定，不过如果试图对留学动机做一个分类，那大概会分为以下几类吧：

1，享乐型

这一类留学生也许没什么清晰的人生规划，可能家里有等着他回去继承的产业，可能已经完成自己的人生目标，事业与家庭双双稳定，他们没有什么压力，可以一边学习一边放松，就想能出去看看各个国家的风土人情、山川地貌，和不同文化的人交流，追寻人生不同的定义。又或者，他希望能通过留学变得独立，找到自己的理想或者给自己的人生增加挑战，离开舒适圈，经历挫折与困苦的洗礼，让自己的人生留下一段灿烂的回忆。

2，镀金型

在日益全球化的当今社会，求职时拥有海外留学背景会是一个非常亮眼的加分点，这证明了你具有国际化视野，能够和不同国籍的人协同合作，精通至少一门外语……这些都是在现代社会非常难能可贵的职业技能。除此以外，国外很多地方的大学的教育水平与教学方式都要比国内的更先进，出于学习的目的去留学也是非常常见的一种理由。

3，被迫型

高考还有研究生入学考试的难度说是“千军万马过独木桥”丝毫不夸张，每年都有不少人就此落下马来，家里面经济条件尚可的很多就会考虑把还是送出国门去读书，因为不同国家、不同学校和不同专业的学制都有差异，不论是何时申请，都有可供选择的项目，而且不像参加高考、研究生入学考试一样以分数排名，最终只能报几个志愿，还要考虑调剂，申请留学的自由度和可控度高很多。所以也有一些家长和孩子会为了避开高考或研究生入学考试，把孩子早早地送出国门，接受国外的教育。

4，移民型

也有不少人留学的终极目的就是能在国外留下来，所以他们通常会考虑申请的留学国家的移民政策如何，是不是适合自己的情况。至于决定移民的原因，这就见仁见智了。

5，盲目型or冲动型

留学至今为止都还是“有钱人家的选择”，是很有面子的事情，于是有不少父母还有孩子都想跟一跟风，他们通常对留学这件事就是脑子一热，也完全没有规划，就直接联系留学中介。还是建议这一类的留学党想清楚，自己为什么留学。毕竟这是关乎人生的一个选择，而不是什么时尚。

作者Bowen Lin，芝士圈留学行家，2013-09~2014-07就读于London Business School的Management Master学位。

留学生的餐桌上，多半寡淡。

白日里为了学业劳累奔波，在异国他乡里耗尽了自己的精气神，晚上还要给自己伺候一顿吃食，或者是所在的城市食物不堪下咽（伦敦：咳咳……），或者是周遭一顿饕餮对钱包是实实在在的挑战（纽约：这个……）。最终选择自己走向了灶台，却对着记忆里仿佛迷宫一样的厨房和灶台望锅兴叹。

有没有什么食物，简单易上手，口味有底线，还能给辛苦了一天的自己一些仪式感呢？

当然有了。

煎个牛排。

一说起牛排，我每次都得咽一口口水。

能不馋么？一块好牛排，有细腻的肉质，表面浓郁的牛肉味与焦香下，内里却是汁水四溢的淡粉色，边缘的油脂经过了火热的煎锅，在黑胡椒和海盐下绽放出完美的香气。这一刻，你的大脑在怒号：“去TM的减肥，我要吃肉！”

牛排最可爱的地方在于，虽然它自带高级感，但烹饪起来却具备相当高的容忍度，在食材过硬、手法靠谱、设备齐全的前提下，不管是厨艺新手还是多年大厨，基本上都能产出一份品质不错的牛排。

如何做一份让自己具备幸福感的牛排？且听我慢慢道来。

首先，你要有一块不错的肉。

和中餐里对烹饪手法五花八门的要求不同，牛排质朴纯良得像一个村里孩子，一力破十巧，好肉顶万功。

如果你在国内，多半我会劝你自己寻找靠谱的渠道，毕竟目前大量品质和价格都能接受的好牛肉还分布在欧美澳，不少时候都得寻寻觅觅，找到合适的路子。但留学生是具备天然优势的，以我自己为例，选一个比较不错的品质超市，所谓英国有waitrose，美国有wholefoods，基本上在fine beef区域都有很大的选择空间。伦敦waitrose里，一份上好的350G安格斯西冷，差不多搞活动10英镑以内就可以搞定。

买好牛肉后，如果本身冻得比较严实，下锅前第一件要事就是解冻。解冻的常规步骤，建议提前一天先把牛排转移到冷藏区，让其慢慢软化。第二天提前2-3小时放置在常温下，基本就能搞定。

解冻完的牛排表面血水不要直接用水冲，稍微擦拭即可。牛排本身需要腌制，但好牛肉自带风味，无需过多调味。一般以橄榄油为牛排做一个深入肌肤的马杀鸡，配合粗颗粒的海盐抹匀，如果你是个蒜头爱好者，还可以切些蒜头蒜片简单涂抹，让牛排在1-2小时里慢慢吸收风味。

然后，你得准备一口对口的锅。

煎牛排的好伴侣在于一口铸铁锅，同样的，国外的留学生买铸铁锅非常方便，而国内不少品牌在运作下硬生生把朴实的铸铁锅改造成了艺术品，其价格让不少人都觉得辣手。

铸铁锅的优点在于受热均匀，其中自带条纹的锅体更能在煎牛排过程中创造独特的煎烤纹路及不同部位略有差别的口感与熟度，可谓非常迷人。

如果实在没有铸铁锅，也可以用相对厚实的平底锅代替，但切记不能用太过薄底的锅，因为整个煎牛排的过程中需要持续大火，温度较高，一般的锅子很有可能在高温下中道崩阻，那就只剩下你欲哭无泪了。

开煎牛排之前，勤劳的你可以准备些配菜。从方便好吃的角度来说，土豆、西葫芦、西蓝花都是牛排好伴侣，简单滚刀处理后，发挥留学时烤箱的重要作用，用橄榄油抹匀配菜们，洒上黑胡椒和盐，烤箱200度大概20分钟就能烤出一盘香喷喷的配菜了。

最后，火力全开煎牛排吧。

大火上锅，不用加任何油，持续加热，直到一滴水掉落在锅子里会迅速汽化，差不多温度就到位了。

锅热了，牛排下锅，次啦啦一瞬间就是烟气，香的不要不要的。

首次两面煎的目标是瞬间锁汁水，时间控制的稍微精准一些。大火家庭30多秒就可以翻了，小火家庭差不多45-60秒翻。

后面就是控制熟度的日常翻了，我的习惯是差不多1分钟翻1次面。记得牛排边也可以立起来快速煎一下，尤其是西冷，边缘的脂肪煎过了之后焦脆香气重，非常美。

在牛排自身已经有一定熟度的情况下，可以配合一些黑胡椒，均匀得洒在牛排的表面，一开始下容易烤糊产生令人不适的焦味，现在这个时刻下，当然是刚刚好。

4分钟（也就是每面都煎了2分钟）后这种小牛排差不多5成熟了，好牛肉不能太熟，基本上可以起锅了。如果想要7分，额外加2分钟差不多了。

第二个小细节，在煎牛排的同时，可以把盘子放在烤箱里预热一会，如果是冷冰冰的盘子，牛排在接触后会迅速流失温度，从而影响风味，所以这个暖盘子的小细节对口味影响却很大。

煎完了牛排之后，先别急着上桌，还需要在盘里静置一会（大概3-5分钟），因为煎牛排过程中，肉里会有汁水，这也是为什么许多人说好牛排非常多汁的原因。如果上手直接吃，在刀切割的过程中汁水会溢出，导致牛排本身变得比干。但静置后，汁水逐步被锁在牛排内部，整块吃起来口感会很好。

静置完毕后，会有一些血水渗出，如果想来张美照发朋友圈，记得把汁水用厨房纸吸干。烤箱里配菜应该也已经新鲜出炉，没什么好犹豫的了，二一添作五，赶紧用一顿结结实实的美食慰藉辛苦了一天的心灵吧。

相较于其他繁复而不合中国胃的西方美食，牛排可以说是直白、简单却能带来巨大满足感的留学生小食谱了。不管是平时里随手烹饪，还是宴请了中西方同学准备大露一手，一块好牛排总归是能带来幸福感的。而只要能保证牛肉本身材质过硬，烹饪的流程没有大差错，这道食物对于在火候或者刀工等技艺上积累有限的留学生而言也不算巨大挑战，快手的同学可能20分钟就能搞定。

留学是与自我奋斗与和解的过程，吃饱吃好，才能一路前行。祝你有个好胃口。

托福既然是一门考试，就必然有其考核标准，我们必须要抓住考核标准去学习才能事半功倍。整个托福考试分为听、读、写、说四个部分，每一部分各30分。

听力

一共有6篇文章，34道题，以单选题为主。来看一下OG中对听力的要求（以22-30分为例）：

• 能够理解明确阐述的主要观点和重要细节，特别是重复的观点和信息，能够理解需要推理的主要观点和未加重复的重要细节;

• 理解如何使用信息;

• 能够识别信息之间的联系，一定程度上理解说话者使用语言的目的（例如，强调观点，表达同意或不同意，间接表达意图等）;

• 能够在整合讲座或对话中相邻部分的信息以及讲座或对话中分散的部分中的信息的基础上，进行合理正确推理。

从这些要求中我们能够发现，托福的听力在传递信息时，一部分会通过重复来达到强调的目的，一部分需要我们正确理解上下文语境和说话人的目的来进行推理。所以一方面我们可以通过听写、精听等方法练习吸收信息的能力，另一方面也要多总结类似“but后面通常会跟着重要信息”、“上升语调一般表示信息不重要”之类的说话小技巧，快速推理出说话者想要输出的信息。

阅读

共三篇文章，每篇12-14道题。同样以22-30分的要求为例：

• Have a very good command of academic vocabulary and grammatical structure;

• Can understand and connect information, make appropriate inferences, and synthesize ideas, even when the text is conceptually dense and the language is complex;

• Can recognize the expository organization of a text and the role that specific information serves within the larger text, even when the text is conceptually dense;

• Can abstract major ideas from a text, even when the text is conceptually dense and contains complex language.

在托福的阅读中，考验的是我们对学术文章的理解能力，而学术文章的特点就是精准的用词、高级的词汇和严谨的行文结构，我们要做到的不仅仅是能够理解那么简单，还要能够根据文章的信息进行对比与联系、做合理的推断并整合信息，也就是说，我们要像真的在学习这些知识点一样把信息内化，最终我们对文章的理解就像做了一个思维导图一样；还要能够识别出文章结构段落的安排、各个段落之间的联系，以及段落内部每一句话、每一个例子与整个段落的联系；最终根据以上梳理，总结提炼出文章的核心观点。所以阅读要想拿高分，不仅仅要有丰富的词汇量，还要有足够的逻辑水平。

写作

需在50分钟内完成两篇文章的写作，第一部分是综合写作，以阅读和听力材料为基础的写作试题。第二部分是独立写作，需要考生根据自己的知识和经验陈述、解释并支持对待某一问题的某个看法。阅卷人先给出一个5分制的分数，再换算成30分制的分数。

综合写作的满分标准如下：

A response at this level successfully selects the most important information from the lecture and coherently and accurately presents this information in relation to the relevant information presented in the reading. The response is well organized, and occasional language errors that are present do not result in inaccurate or imprecise presentation of content or connections.

独立写作的满分标准如下：

• Effectively addresses the topic and task;

• Is well organized and well developed, using clearly appropriate explanations, exemplifications and/or details;

• Displays unity, progression and coherence;

• Displays consistent facility in the use of language, demonstrating syntactic variety, appropriate word choice and idiomaticity, though it may have minor lexical or grammatical errors

第一点是最基本的，要求我们能够有效地表达主题并完成题目要求，也就是说，没有忽略题目的任何一个要求，并且全文的每一句话都为表达文章主题而服务，没有任何一句话跑题。有很多人写作的时候写高兴了就开始随意联想，虽然整体来看没有跑题，那很可能其中某一句话和主题无关。

第二点，一是整体考察段落的分布：段落划分是否合理，段落间的联系是否清晰，通常introduction、body、conclusion的结构是一定要做到的，但是要拿高分，不能仅仅是表面上做了段落划分就可以了，而是真正地依据内容对段落做合理的安排；而是考察是否合理使用论据和细节对论点进行论证，也就是说，每个论点下面论述的部分是否清晰合理地能够证明论点。

第三点要求我们不仅段落间还有语句间，甚至每个句子内，都要连贯、统一，我们可以使用一些连词来做到这点，但是不要陷于使用复杂连词，准确地展现连贯性才是最重要的，哪怕只是用了简单的they、their，也比强行使用复杂的连词又不准确要好。

第四点才是大多人最重视的一点，写作高分要做到：用词准确——不是说一定要用什么高级词汇，准确才是最重要的；句法变换——在写一个topic的内容时，有一些词汇和说法会提到很多遍，每一次提及时都要做一些变化来避免乏味，比如，换一个单词、换一下句法结构或者换一个词性来表达。

对于高分作文来说，语法正确已经是最基本的要求了，因为语法不准确是不可能写出能满足以上四点的文章来的。

口语

六道口语题，每一题以4分制打分，最后换算成30分制的分数。以最高分4分为例，OG上的评分标准如下：

General Description: The response fulfills the demands of the task, with at most minor lapses in completeness. It is highly intelligible and exhibits sustained, coherent discourse. A response at this level is characterized by all of the following.

Delivery: Generally well-paced flow (fluid expression). Speech is clear. It may include minor lapses, or minor difficulties with pronunciation or intonation patterns, which do not affect intelligibility.

Language Use: The response demonstrates effective use of grammar and vocabulary. It exhibits a fairly high degree of automat city with good control of basic and complex structures (as appropriate). Some minor (or systemic) errors are noticeable but do not obscure meaning.

Topic Development: Response is sustained and sufficient to the task. It is generally well developed and coherent; relationships between ideas are clear (or clear progression of ideas).

首先，口语问题的回答一定是可理解的，没有什么前后矛盾的地方，整体都很连贯。其次，回答一定要完整且有条理，可以采用总分结构，把要回答的内容整理成几个要点，第一句话先说“我把这个问题分成了X个方面”，然后一点一点地说，这样既能保证完整性又有条理，便于理解。

Delivery：要求语言流利，但注意不是越快越好，一定要吐字清晰、控制语速，让人听起来觉得舒服，太快太慢都不好。允许不影响理解的发音与语调错误，换句话说，发音和语调的内容也要尽可能做到准确，但是发音不是口音，可以带有口音，但是发音一定是对的，不能相同的音标在不同的单词里读出来不一样，那就是发音错了，同时，注意学习一些连读的技巧，能够让表达同一意思的单词组成意群，从而做到恰当停顿、有节奏感。作为中国人，大多数人在说英语时都会比较平，这就是没有掌握语调，在英语中我们会使用语调来表达疑问、强调、话还没说完等意思，正确地使用语调能够让考官更好地理解你的意思。

Language Use：正确使用语法和词汇，合理切换简单与复杂结构，不必要非得使用高级词汇或者高级句法结构，有时候反而简单的表达是更好的、更符合习惯的。要做到“该简单的时候简单，该复杂的时候复杂”。

Topic Development：要做到不跑题，整个回答有逻辑、连贯。这一点和写作的要求是类似的，“概述+观点1+观点1的论述+观点2+观点2的论述……”是很好用的结构。

对于去美国留学更好还是去英国留学更好，坊间一直流传着各种看法，有的人坚定地认为留学当然要去美帝，而有的人觉得英国的大学学风严谨、专业性强。本文将针对教学实力、学制、专业等方面对英国留学和美国留学做一个分析与对比。

一、教学实力

根据最新的2019年QS世界大学排名，世界排名前十的学校中有5所是美国大学，4所是英国大学；世界排名前100的学校中有30所美国大学，18所英国大学——毫不夸张地说，英国和美国就代表了世界高等教育的最高水平，虽然美国入榜的学校更多，但也不一定代表美国的教学实力更强，不管是英国还是美国，都聚集了非常多顶尖的院校。在美国，有著名的常春藤盟校(Ivy League)，由8所美国最顶尖的高校组成的高校联盟，这8所学校分别是哈佛大学、耶鲁大学、哥伦比亚大学、宾夕法尼亚大学、普林斯顿大学、布朗大学和达特茅斯学院。在英国，G5精英学校的名声同样响亮，他们分别是剑桥大学、牛津大学、帝国理工学院(IC)、伦敦大学学院(UCL)、伦敦政治经济学院(LSE)也称金砖五校。

二、学制

美国大学本科的学制一般都是4年，且偏向通识教育，专业性不强；而英国的学制较短，本科一般是3年，因为在读本科之前要先读预科，所以本科读三年虽然稍显得短，但是足够专业，学习压力是非常大的。至于硕士阶段，美国平均读下来是两年时间，但如果能早点修完学分，也可以早一点毕业，博士一般是5年，个别专业可能更久。英国的硕士学位大多是1年，博士一般是3-4年。不过，虽然在英国读硕士博士的时间较短，但课时并不少，学业压力也是同样大，不能仅仅因为用时短就直接判定英国留学很水。

三、录取标准

美国更重视学生的“综合实力”，不是只看几项标准化成绩，我们经常能听到“XXX成绩很差但录取美国常青藤逆袭”这样的故事，也说明了这一点，可以说，有一封漂亮的Personal Statement或者大牛的推荐信“敌得过”千军万马，所以我们总是强调PS要写得有故事性、煽情一些。但申请英国名校时，录取标准是比较死板的，只要标准化成绩达标，录取的成功率是很高的，所以我们很少听到“双非学生录取英国G5”这样的案例。因此，在考虑去美国还是去英国时，也可以衡量一下自己是“综合实力”比较好还是标准化成绩比较好。

四、专业

由于一些历史原因，美国和英国擅长的专业有所不同：美国强势的专业基本上都和信息技术、计算机有关，美国CS（计算机专业）是十分热门的专业，不少留学生怀揣着毕业能去硅谷敲代码为梦想到美国留学；美国很多商学院的MBA项目也十分热门，近些年来BA（商业分析专业）也是非常热门的。而这些专业在英国的大学基本上都不开设，英国留学热门的专业都是一些传统专业，比如教育、会计、金融、传媒等。如果你已经确定自己就读以上某个专业方向，选择美国还是英国可以说已经一锤定音了，无需再考虑其他因素。

五、费用

除了专业的考量以外呢，决定留学英国还是美国不可避免要考虑的问题就是费用。总体来说，因为英国留学的学制较短，留学的总费用会稍微小一点，但这点差距比起昂贵的学费来说可能微不足道～留学英美的费用究竟有多高呢？

算上生活费，在美国本科的费用大致在每年30-50万，硕士两年一共至少50万人民币，多则上百万。而英国本科的费用为25-40万人民币每年，硕士仅一年，大概是30-50万人民币。

而且由于英国和美国的教育水平高，含金量也高于其他地区，历来都是留学的热门地点，竞争激烈，想要得到奖学金也非常难。

六、生活

有的人就因为喜欢哈利波特而奔赴英国，而有的人更喜欢美国的自由气息。留学也不仅仅是学习，还有生活，选择你喜欢的国家去留学吧。

总结

选择留英还是留美，首要考虑的应该是专业和费用问题，如果英美两国在你想读的专业上各有优势，而钱又不是问题，可以综合考虑学制能否接受、更喜欢哪个国家的文化氛围和校园文化。同时，也必须明确自己的留学目的，是打算移民还是镀金回国，前者要考虑当地就业资源，要注意英美两国想要留下来都不是非常容易，后者要考虑学校的名气，在这一方面，美国的学校在国内的知名度确实稍胜一筹，但是英国的学校在HR心中不见得就不认可。

英语学习的五大误区，看看你中了几条！

1，只背单词不应用

“我背过的单词书也不下十本了，手机里装满了背单词软件，坚持每天打卡，为什么我的英语水平没有上升？”

第一，英语和汉语不是对应关系，很多时候翻译得并不精准；第二，总是去记忆中文释义就会导致你在阅读或者做听力是经历“英-中”切换才能理解，写作或说话时要经历“中-英”切换才能表达，反射弧加了一环，所以反应自然慢，理解了一个单词就忘记了刚刚理解的那个单词，最后一篇文章读下来累得半死还什么都不记得。学英语最好的方式是模拟母语的学习方法，不需要什么翻译也可以理解，把单词对应情景，这样才记得牢靠又反应足够快。

所以，不要再去单纯地背单词了，可以通过阅读来学习新的词汇，记住新的词汇出现的情景，产生联想记忆，这样才是正确的方法。

2，创造了英语氛围却不主动学习

“我每天播放英语电台好几个小时，睡觉前、走路上都在戴着耳机听，为什么我的英语听力还是那么差？”

扪心自问，你真的有在听而不是心里想着待会去哪玩吃什么好吃的？泛听绝不意味着可以不用动脑子了！泛听和精听都是很好的练习方法，通过精听，你可以一点点确保每个词能听懂来学习，但语速一快起来就会跟不上，这时候泛听就很有必要的，一开始你可以放慢语速，尽量让自己跟上，不追求每个词都能听懂，但是一定要理解大意，这样才能起到练习的结果。

正确的姿势是选择一些略高于你目前水平的听力片段（没错，水平差就不要学别人一开始就听什么VOA、BBC），先精听——一个词一个词地听，在完全听懂以后开始泛听，每隔一两天拿出来听一次，这样你就可以完美地掌握这一篇听力里所有的要点了，即使这些内容换一种形式出现，你也能很快反应过来。

3，只输入不输出

“我每天坚持打卡英语名著阅读、看报纸、听VOA，但是一到要写点什么说点什么的时候，我的脑子就卡住了？”

阅读和听力都是在输入，而写作和口语却是在要求你输出，虽然要想能输出，必须先有大量的输入做积累，但是只练习输入不练习输出，即使你有两万词汇量，待到用时还是“词穷”。所以每次学习了一些新知识的时候我们要做一些运用，不是像做选择题这种运用，而是真的写些什么或者说些什么来运用，比如，坚持用英语写日记。

在这里推荐一种比较方便的方法，阅读一篇文章，记下要点，然后看着要点自己直接“出口成章”，把要点串起来以复述原文，或者根据要点和在文章中学到的表达方法用写的方式复述。

4，看美剧学英语

“我看了很多很多美剧，天天背英文诗、听英文歌，我怎么觉得一点用也没有？”

和第二点一样，我们需要用心去学习知识点，但是在水平比较低的情况下不要太依赖美剧、英文歌等方式学习英语，因为电视剧的英语偏日常，俚语很多，而且习语太多，语法就不够严谨，而歌曲中的英语为了唱出来好听，和正确的表达相比也有一些改动，这对基础不好的同学并不友好。

语法知识不牢固的同学最好是学习经典课文。

5，大量模仿发音却不反思

想要拥有一口地道的美式or英式发音，模仿的确是最好的方式，但有趣的是，如果你并不了解发音规则，只是单纯模仿，一是难以举一反三，学习效率低，二是我们的耳朵可能辨别不出来那一点点细微的发音差别！所以我们有必要在练习发音之前先学习发音技巧，小到每一个音标口型和舌头是什么形状，大到单词的重读规律。高阶一点的是要掌握句子的重读和语调这样外国人才能毫无障碍的听懂我们说的英语。——往往会在一个句子中强调的单词处重读，以达到强调的目的，使对方能快速理解我们所说的内容；英语语调分为升调和降调，在疑问句中使用升调表达疑问，在陈述句中使用降调表示一句话的结束，在多个事物的排列中，除了最后一个使用降调，前面的都使用升调，如果你说完了话但是使用了升调，对方会以为你没说完等着你的。

大三暑假是申请前夕的最后一个暑假，如何有效利用将成为申请季成败的关键。我们一起来看看两种选择的利与弊吧。

暑研

首先，暑研（summer research）和暑校（summer school）是不一样的，前者是教授发布某个项目的助手空缺，申请者通过各种途径得知信息后联系教授，在暑假期间奔赴海外教授的实验室帮助完成科研项目，对之后申请Phd有很大帮助；后者只是到海外的学校上上课，体验一下学校的氛围，结交一些新朋友，可以帮助你在申请时做选校的决定，但是写在简历上没什么加分。

参加暑研项目一般有三种途径：一、通过学校校际间的合作参加。但是这一点只适用于顶尖学校的高GPA学生。二、通过国内导师的内推。适合在校内就已经做过科研、和校内教授建立友好关系的同学，可以通过导师推荐到海外教授那里。三、自己和海外教授套瓷。这也是众多学生最主要的方式，多多浏览目标院校的网站，获取项目信息，发邮件给教授套瓷。

选择暑研的优点：

1，对于立志做科研的同学来说，这样一段经历是非常宝贵的，因为能够接触到前沿尖端科技，更有机会在国际顶级学术会议或知名期刊上发paper，是未来的科研之路的一个高起点。

2，跟随国际上优秀的教师做项目，积累更高层次的人脉资源。

3，相比一段国内实习，暑研经历对申请国外Phd更对口。

4，参加暑研有机会拿到大牛的推荐信，这对之后的申请帮助非常大，尤其是申请美国的学校。

5，作为一段海外经历，能够帮助你提前适应海外生活，提升英语水平，对未来的申请也有帮助。

选择暑研的缺点：

1，贵——虽然没有学费，但是需要自己承担来回机票、签证和生活费所有费用。

2，对大多数同学来说，暑研的机会难得，通过学校合作或者导师推荐的机会非常少，也不一定理想，更多地还是要自己去找，信息不对称很严重，需要花费大量的时间和精力，而且你还要独自一人远渡重洋，面临研究和生活多方面的压力。如果你打算申请留学但标准化成绩、各种加分活动等都还没有准备好，孤注一掷地寻找暑研机会，要是最后能够成功拿到大牛推荐信，对申请有很大帮助，要是没能拿到，实在有点得不偿失，不如留在国内找一份实习，顺便慢慢准备其他的东西。

3，找暑研机会主要考套瓷，沟通能力比较差，不能很好地表达自己的意愿和能力的话，难以找到高质量的暑研项目。

实习

实习是踏入职场的开端，能够训练你解决问题、团队合作、沟通与效率等方面的能力。知名公司的实习对申请也非常加分，但是对申请Phd来说，帮助肯定没有一段高质量的暑研要大。

选择实习的优点：

1，比起暑研，在国内实习的费用低。

2，对准备还不充分、或者不会套瓷的同学来说，与其孤注一掷地选择去暑研，去做一段实习可能更稳妥。

3，如果最终目的不是科研而是就业，也许在申请Phd时没有一段高含金量的暑研有帮助，但从长远来看，实习总是一段有意义的经历。

4，实习是一段你可以用来检验你是否喜欢这个行业的实践经历，如果你很喜欢，那么在申请时，这段经历就能成为你选择这个行业的有力证明，作为一段经历写到你的Personal Statement上，这样你的动机就有理有据，如果你不喜欢，你还有机会及时调头，改变申请方向。

选择实习的缺点：

1，实习一般还是在国内，虽然花的钱少很多，但是不如一段海外经历那样能够证明你的多元文化包容性、足够的英语水平和独自在海外生活的独立能力等。但如果能找到海外实习，申请时招生官可能会很感兴趣哦。

2，对于申请Phd，实习并不能证明你的研究能力。

总体来说，暑研可能更适合已经非常优秀的同学或者已经有过科研经历的同学，对申请还没准备好的同学来说，暑研有点冒险，处理不好就是满盘皆输，但片面地看，申请Phd的话肯定比一段实习更有帮助。

大三开始准备出国留学其实是有点晚了，各项工作都要抓紧准备起来啦。小编贴心准备了留学时间轴，可供参考～

首先，最重要的一点是要确定留学方向，包括专业和国家，虽然暂时不必一定要定下学校与项目，但是要有一个整体的了解，可以尝试回答以下几个问题～

• 你想要申请的大的专业方向是什么？

• 你是否是跨专业？如果是，你跨专业的理由是什么？你了解你想要跨读的专业需要什么技能和知识吗？

• 你留学的目的是就业还是科研？

• 你是否有一个大致的职业规划或研究方向？

• 你想要申请的专业在哪个国家的教学实力是最好的？

• 如果你选择并非在这一领域实力最雄厚的国家留学，你选择这个国家的理由又是什么呢？

• 以你目前的水平和你预计在申请季来临时你能达到的水平，在你各个目标国家，你能申请的学校有哪些？

• 你想要的申请的专业与国家，一般的申请开放时间是什么时候，最佳申请时间又是什么时候？

• 是否需要考GRE/GMAT等？

……

以上几个问题可以多多参考留学案例来判断，最好是观察自己学校往届学长学姐的留学申请案例。这些问题的答案可以慢慢去思考，但是务必在申请季到来之前完成，而且建议平时有什么想法时，及时记录下来，会给你之后写文书（Personal Statement）提供帮助哦～

一般来说，秋季申请季开始的时间是在每年的8-10月，我们可以把要做的事情分为两类，一类是在申请季到来之前要完成的，另一类是申请季我们要做的。

9月之前

在申请季到来之前的准备工作中，主要是提高标准化成绩和美化简历这两件事

标准化成绩：包括GPA和雅思/托福，有的还需要GRE或者GMAT。及早准备雅思或托福、GRE或者GMAT，建议在6月前拿到理想成绩，最好4月就能拿到，注意不要晚于8月。虽然很多学校可以不带雅思成绩申请，但一方面，有雅思成绩成功率会高一点，另一方面，一旦申请季开始，就没有充足的时间去备考了。如果暑期像参加暑期研究、游学项目，英语成绩更要早点拿到，所以最好是在4月就有理想成绩，这样安排下一步更加游刃有余。

美化简历：在拿到理想的标准化成绩以后，就可以着手制作简历了，梳理一下自己的简历缺少什么，然后去补足。一般来说，能够给简历加分的经历有比赛、实习、科研项目和发表的论文等。

• 比赛：大三一边忙考试一边还参加比赛，还要维持高GPA、合理选校和规划申请，实在很难做到，所以最好大一大二积极参加一些比赛，如果已经大三了，就先不要顾及这方面了，好的实习或者研究经历能加分更多。

• 实习：对于非研究型的留学项目，好的实习经历（如500强）非常加分。建议找一个好的暑期实习的机会，可以从1、2月份开始准备实习所需的技能，3-6月慢慢寻找好的实习机会。

• 科研项目：对研究型的项目非常加分。大三在校期间尝试找一些学校的项目参与一下，不过这可能比较难。或者参加国外大学的暑期研究项目，可以尝试申请自己想要就读的大学的项目，和教授联络联络感情，拿个推荐信，顺便实地考察了，但是好的暑期科研项目没那么容易申请，需要早早地开始准备，时刻留意学校教授那边放出的消息。还有一种上上课的summer school，其实对只拥有一个暑假的已经大三的朋友性价比不是那么高，大三才开始准备申请，时间真的非常宝贵。

9-10月

• 最终定下要申请的学校和专业，然后按照各个项目的要求准备材料。

• 依照每个学校和专业的特殊性，分别构思Personal Statement，主要内容包括why major、why school等，其实就是把上面罗列的问题的回答串起来。

• 找学长学姐、英语外教、文书机构（比如芝士圈啊～）改改文书。

• 写简历。

• 联系老师要推荐信，注意别拖到ddl才找老师，老师们也是很忙的～

最后按照每一个学校的要求，网申或者邮寄就好啦，接下来有面试的话准备面试，然后等着收offer咯～

美国MBA项目的火爆也持续很多年了，每年的竞争也是非常激烈的，很多人都把MBA项目吹得天花乱坠，那么它究竟是不是很好呢？

首先，我们来了解一下MBA的录取标准和课程安排，也就是以下两个问题：

MBA喜欢收什么样的学生？

我们看看著名的哈佛商学院对申请者的要求吧：希望我们的学生有领导力的习惯、对分析的天分和兴趣以及社会责任感。

领导力：MBA项目培养的是商业精英，而商业精英必备的一个能力就是领导力，领导力的定义一方面是要convinced，让别人能够信服你，换句话说，就是要有个人魅力、要自信、要有优秀的沟通能力，这样才能够管理好整个team；另一方面是要有组织统筹的能力，能够把复杂的商业问题一点点解决，把复杂的商业计划一点点落实。

分析能力：逻辑水平强，具有快速学习的能力，对商业问题或者其他领域都有很高的洞察力，能一下子抓住问题的核心并给出对应策略。

社会责任感：在现代社会，商业的发展和社会关系密切，能够细心社会、发现需求、解决社会问题的商业人才才是精英，这一点要求申请者能够注意到这个世界上或者身边的某些群体的需求，并有意识地运用商业策略提出解决方案。

MBA项目希望能够培养出什么样的学生？

还是以哈佛商学院MBA项目为例，他们提供在真实案例中训练领导力的课程，让你能够迅速应用学到的知识和技能，并且脚踏实地，解决的都是现实世界实际存在的商业问题；在MBA项目中，你可以和不同文化背景的同学和老师合作，锻炼你的跨文化沟通能力，你还能从来自世界各地的人才身上学习到不同的技能和想法；MBA项目还创造出在personal和professional中不断切换的环境，以培养出快速应对、随机应变的能力和抗压能力，这也是在职场中商业精英必备的素质。哈佛商学院MBA项目希望自己的学生时刻都在思考这样一个问题：你要做什么？你能为这个世界的进步做什么？

我们可以看出，MBA培养的宗旨就是要学生时刻心怀社会，想让世界变得更好，并具有足够的头脑和领导力去落实自己的想法。

为达到这一目的，哈佛商学院课程的安排极具挑战并且practical，学习的课程非常全面，也十分重视leadership的培养。

再看看沃顿商学院MBA项目的课程设置，和哈佛商学院的MBA项目理念如出一辙。

接下来我们就可以回答这个问题——我们能从读MBA中获得什么？

1，实战经验

美国MBA项目的老师都是在职场曾经“征战沙场”的有经验的前辈，实战经历非常丰富，而且MBA的课程安排中也有非常多实战的机会。能够读完MBA的话，不仅在思想上对整个商业的理解更上一层楼，在实际操作上也会进步非常大。

2，高薪与就业

很多人把MBA视为职业上的一个转折点，因为可以借助学校的平台找到更好的工作，回国或者留美都有优势。在MBA项目中，学校也把就业放在第一位，会提供非常有力的career support。

3，人脉资源

MBA项目非常强调校友圈的力量，当你入学MBA项目，你将拥有是这个学校校友圈的一员，终身都可以享受到校友圈的福利。读MBA的不乏一些企业高管，和他们打交道说不定你可以直接谋得一个好的工作机会；如果你打算创业，你也很轻易地能够在你的同学中找到足够优质的合作伙伴。当然，最起码你也可以通过和同学的交流增加眼界和对行业的了解。

4，软技能的提升

如上所言，MBA项目非常看重培养学生的领导力、沟通能力、分析能力、抗压能力、创造力和networking的能力等，这些对未来的工作和生活都是只有好处没有坏处的。而且一段海外经历可以增强你的英语水平、扩展国际化视野，思维方式更加多变，未来如果和不同文化背景的同事共事，会有交流优势。